2014年9月アーカイブ

新聞より朝食より睡眠

看護師の仕事をしていると正直毎日朝新聞をじっくりと読む時間がありません...。

正確に言えば看護師という職業が悪いわけではなくてもっと余裕を持って起きない私が悪いとも言えるんですけどね。

新聞をじっくり読むよりも...しっかり朝食を食べるよりも...少しでも長く寝ていたいって思ってしまうぐうたらです。

だけどそれが私の生活リズムを作っているんですよね。

一日中バタバタと動き回らないといけない仕事はやっぱり体力勝負。

体力つけるには十分な睡眠...。

だけど私は結構遅い時間にならないとなかなか寝付けないんです。

寝つきのいい人はベッドに入ってそんなにかからず眠ることが出来るみたいだけど私は駄目なんですよねぇ...。

何かいい方法ってないのかな。

 

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